Infrarood: Diepwerkende warmte voor littekenherstel na een keizersnede

Als keizersnede litteken specialist werk ik dagelijks met vrouwen die fysieke én emotionele sporen dragen van hun bevalling. Eén van de krachtige tools die ik heb geïntegreerd in mijn eigen behandelmethode, De SectioCare Methode™, is infraroodtherapie. In deze blog leg ik je uit wat infrarood precies is, wat het doet voor het lichaam, hoe het verschilt van UV-straling en, misschien wel het belangrijkste, waarom het een gamechanger is bij littekenherstel.

Wat is infraroodstraling?

Infrarood is een vorm van elektromagnetische straling, net als zichtbaar licht en radiogolven. Alleen zie je infrarood niet met het blote oog maar voel je het als een warmte van binnen uit. Denk aan de zon op je huid op een frisse lenteochtend. De lucht is koel, maar je voelt wél die fijne, doordringende warmte. Dat is infrarood.

Er zijn drie soorten infraroodstraling:

• IR-A (korte golf): Dringt het diepst door in de huid, tot in spieren en gewrichten.
• IR-B (midden golf): Gaat minder diep, maar heeft nog steeds therapeutische effecten.
• IR-C (lange golf): Verwarmt vooral de oppervlakkige huidlagen.

In mijn praktijk werk ik met IR-A, omdat dit het meest effectief is bij littekenbehandeling en het stimuleren van herstelprocessen in diepere huid- en bindweefsellagen.

Infrarood versus UV: Wat is het verschil?

Een veelgestelde vraag die ik krijg in de praktijk: wat is eigenlijk het verschil tussen infrarood en UV-straling?

Het belangrijkste verschil zit in het effect op de huid en het lichaam. UV-straling is vooral bekend van de zon en zonnebanken. Je ziet het niet direct, maar merkt het wel aan de gevolgen: je huid kleurt, kan verbranden, veroudert sneller en bij overmatige blootstelling kan het zelfs schadelijk zijn. UV-straling werkt oppervlakkig en is op lange termijn vaak belastend voor de huid.

Infraroodstraling daarentegen is juist helend. Je voelt het als warmte die diep in je huid en weefsels doordringt. Het is niet schadelijk, mits goed toegepast, en wordt juist veel ingezet in de therapeutische wereld. Infrarood stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam, verbetert de doorbloeding, vermindert pijn en bevordert ontspanning in het zenuwstelsel.

Kort gezegd:

• UV-straling kan schade aanrichten en veroudert de huid.

• Infrarood ondersteunt herstel, verzacht weefsel en helpt pijn verminderen.

Wat doet infrarood met het lichaam?

Wanneer infraroodstralen de huid binnendringen, gebeurt er veel in het lichaam:

• Verbeterde doorbloeding: Bloedvaten verwijden, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter naar het behandelde gebied kunnen.
• Afvalstoffen worden sneller afgevoerd: Dat ondersteunt het natuurlijke genezingsproces.
• Diepe ontspanning van spieren en bindweefsel: Cruciaal bij spanningen rondom het litteken en verklevingen.
• Pijnverlichting: Door het stimuleren van endorfine en het verminderen van ontstekingsreacties.
• Stimulatie van celregeneratie: Wat bijdraagt aan het verbeteren van de huidstructuur en het verminderen van verklevingen.

Infrarood bij littekens: Waarom werkt het?

Littekens na een keizersnede zijn meer dan een ‘lijn op de huid’. Het littekenweefsel kan stug, gevoelig of zelfs pijnlijk zijn. Soms blijft het gebied gevoelloos of juist overprikkeld. Verklevingen diep onder de huid kunnen klachten geven in rug, buik of bekkenbodem.

Infrarood helpt hierbij op meerdere manieren:

• Het maakt weefsel soepeler, waardoor ik effectiever kan werken met manuele technieken.
• Het verzacht de huid, waardoor de zenuwbanen minder overprikkeld raken.
• Het verbetert de doorbloeding lokaal, waardoor herstel wordt versneld.
• Het creëert ontspanning, wat vrouwen helpt los te laten en te verbinden met hun lichaam.

Hoe heb ik infrarood geïntegreerd in mijn praktijk

In mijn behandelingen is infrarood geen luxe extra, maar een geïntegreerd onderdeel van mijn eigen behandelmethode De SectioCare Methode™. Tijdens een behandeling gebruik ik een professioneel medisch infraroodapparaat dat veilig en doelgericht warmte afgeeft aan het littekengebied.

Dit gebeurt altijd in combinatie met:

• Manuele littekenmassage
• Fascia release technieken
• Emotionele ondersteuning en lichaamsbewustzijn

De warmte zorgt ervoor dat het lichaam zich opent, waardoor ik daarna dieper, maar zachter, kan werken. Vrouwen ervaren dit als verlichtend, verzachtend en vaak als een “nieuwe verbinding” met hun onderbuikgebied. Niet alleen fysiek, maar ook op een dieper, emotioneel niveau.

Tot slot: warm herstel is diep herstel

Infrarood is geen wondermiddel, maar een krachtig onderdeel van mijn eigen behandel methode. Door warmte, aandacht en verbinding samen te brengen, help ik vrouwen zich opnieuw thuis te voelen in hun lichaam na een keizersnede. Deze behandel methode wordt exclusief aangeboden bij De Keizersnede Treatment, de eerste op de markt voor keizersnede nazorg die infrarood heeft geïntegreerd.

Ben je nieuwsgierig wat De SectioCare Methode™  voor jóuw herstel kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend telefonisch consult of voor het inplannen van een intake afspraak.

Je verdient zorg die verder kijkt dan de huid, letterlijk én figuurlijk.